ED とは、性交に適した勃起を維持できないことを指します。 治療しないとセックスが困難になることがあります。
時々勃起の問題が発生しても、通常は心配する必要はありません。
性欲の欠如や射精の問題は、男性が悩む可能性のある問題のほんの一部です。 勃起の獲得または維持に関する問題はEDと呼ばれます。 あなたには健全な性欲があるかもしれませんが、それはあなたが望むほど活発ではありません。 ほとんどの場合、問題には物理的な根拠があります。
勃起機能には重大な症状が多数あります。
勃起は性行為に十分な長さではありません。
勃起を達成することは不可能でした。
健康的な性生活を送るためには、健康的な食事を食べることが重要です。 性的欲求が低い、またはまったくない場合は、揚げ物を食べないことを示しています。 トランス脂肪はさまざまな点で体に悪影響を及ぼしますが、その中には性欲の低下も含まれます。
鶏肉、アーモンド、オートミール、ひよこ豆などの亜鉛を多く含む食品は、テストステロンのレベルを高める可能性があります。 葉物野菜に含まれる硝酸塩は、循環と血流の増加に役立ちます。
フルーツやナッツには抗酸化物質が豊富に含まれており、性欲を高めることができます。 血行が促進され、心臓や動脈に最適です。 イチゴ、チェリー、ブルーベリーがあるとさらに良いです。 果物や野菜をより多く食べると、勃起する可能性が減少します。
良くも悪くも、食事は寝室でのパフォーマンスに影響を与える可能性があります。
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